合众网摘是精彩网页的展示平台,帮助您宣传网站,网页的链接数量和访问量将同步提高,是站长推广网站内页的工具。
您的位置:首页 > 生活常识 > 黑豆可以补血!推荐菜谱:黑豆大枣粥
黑豆可以补血!推荐菜谱:黑豆大枣粥
类别: 生活常识 | 2020/4/13 | 阅读:58
黑豆可以补血!推荐菜谱:黑豆大枣粥
 
黑豆不仅能让人头发变黑,还可以“生血”。对于吃黑豆,用来煲粥做早餐是最好不过的了!


 

推荐菜谱:黑豆大枣粥

一、准备食材:
黑豆30g、糯米30g、大枣50g、糖适量
 
二、做法步骤:
1、黑豆提前用水浸泡6小时以上;
2、红枣洗干净去核,糯米洗干净,与黑豆一起放入汤锅,加入足量清水大火烧开后转小火煲1.5小时;
3、按照个人口味加入糖调味即可(最好可以不加)。
 



本文关键词: 黑豆大枣粥  黑豆大枣粥做法  黑豆可以补血 
免责声明:
(一)本网提供或转载的所有信息仅供广大网民参考,敬请网民以权威部门公布的正式信息为准;
(二)本网转载搞是基于传递更多信息之目的,不代表本网赞同转载稿的观点或证实其内容的真实性;
(三)若本网转载信息有误或涉及版权等问题,请联系本网(jiansou123@126.com),本网将及时更改或删除。